Cà ri thịt cừu tẩm gia vị

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    90 phút
  • Khẩu phần
    2
  • Lượt xem
    570

Mã số BC458

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 363 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 15g
    30%
  • Fat 12g
    16%
  • Carbs 13g
    4.7%
  • Net Carbs 12.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đặt đùi cừu vào lò nướng gang kiểu Hà Lan và thêm muối, tiêu, lá kinh giới, cỏ xạ hương, cà chua, tỏi, hành, dầu và nước cốt bò

    Bước 2

    Đậy vung sau đó cho vào lò nướng trong 3.5 giờ ở nhiệt độ 185°C (370°F)

    Bước 3

    Sau khi hoàn thành, gắp đùi cừu ra khỏi lò gang

    Bước 4

    Đặt lên thớt và cắt thành từng miếng

    Bước 5

    Thưởng thức nóng với phần sốt thịt cừu rưới lên trên

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây